怎样预防房颤
[发布日期:2010-7-9]
心房颤动(简称房颤)正日益成为备受关注的公共健康问题。房颤患病人群正在不断增加,已成为心律失常患者住院治疗的主要原因。近日在京举行的“世界心脏病学大会”上,国家心血管病中心、中国医学科学院阜外心血管病医院心内科主任、心律失常中心主任张澍教授,就房颤问题接受了记者采访。以下是记者与张教授的问答。
问:什么是房颤?
答:房颤是一种最为常见的持续性心律失常,是由于心房电活动的混乱,可以合并各种心脏疾病,如风心病、高血压,但也单独作为一个疾病存在。其病因是心脏活动异常。心电图表现心房活动波极快而混乱,而心室活动也快而不规则。从心脏排血的角度来看,房颤时心房不再有机械的活动,缺乏收缩能力,也就丧失了排血功能。
临床上房颤分3种类型:阵发性、持续性和永久性。几种类型可相互转变。有数据表明,超过3/4的阵发性房颤患者在大约十余年后会成为永久性房颤患者。
问:房颤是一种严重的疾病吗?
答:房颤是一种常见病,也是一种必须引起重视的严重疾病。一般情况下,大部分房颤病人仍可正常生活和工作,甚至没有症状。但实际上,它已对人体产生了危害。房颤出现时,或多或少地会损害心脏功能。若同时合并高血压或冠心病, 则会加重这些心脏病的风险。房颤也可以产生严重并发症如心房血栓脱落导致缺血性中风,则会致残、致死。
房颤患者的症状可能会经历从无到有的过程。症状包括:心悸、气短胸闷、疲劳或轻度头痛等。约15%至35%的患者无任何症状。对于此类患者,通常是在例行医疗检查或其它病症检查时发现患有房颤。
随着患病时间推移,尤其是老年患者,心悸症状将会消失,有时成为永久性房颤患者可能变成无任何症状, 但危害和风险依然存在。
问:房颤会导致哪些严重后果?
答:如同我前面提到,房颤患者无论是否有症状,都有一定的风险。研究发现房颤患者死亡率高于没有房颤的人,中风危险增加近5倍,心脏衰竭风险增加3.4倍。房颤的并存使其它心血管病风险进一步恶化。症状明显的患者不仅影响其日常生活,还会使工作和社交活动受影响,并产生抑郁和焦虑,总体健康状况和生活质量可下降近1/3。由于房颤还会令患者入院治疗的机会增加2至3倍,因此医疗费用也会增大。
问:中国的房颤患病情况是怎样的?
答:根据以往流行病学调查,目前中国约有500万到600万的房颤人群,我国人口众多,老龄化越来越明显,在13亿人口中,70岁以上人口超过10%,因此房颤发病的机会也会越来越多。有数据显示,中国心脑血管疾病几乎成为导致患者死亡的头号杀手,心脑血管疾病对患者和社会的危害已经超过了肿瘤。同样,房颤作为一种很常见的心血管疾病,或者说伴随着其它心血管疾病,都会给人带来严重危害。
问:公众对房颤的认知度如何?
答:作为心血管病医生来说,房颤是一种常见病,但是对普通公众来讲,正如他们对其它疾病一样,对房颤缺乏认识,大部分患者只能感觉自己心慌或者心跳乱,并不知道是患了房颤,他们可能也不知道房颤给他们带来的严重后果。所以,在对房颤的认知上,应进行科学普及教育和信息传播,使他们提高对房颤的认识,尤其应该知道,一旦有房颤以后,要积极进行治疗。
问:应该怎样预防房颤?
答:房颤的病因或者说伴随的心血管疾病最多见是高血压,所以做好高血压的预防工作是很有必要的。养成良好的生活习惯,保持愉快的心情对预防房颤有好处,此外,房颤患者要戒烟,限制饮酒。避免过多饮用含有咖啡因的饮食、药物,诸如茶、咖啡、可乐以及一些非处方药。
临床上房颤治疗应首选一种或多种药物,如倍他阻断剂和一些其他抗心律失常药。一方面努力使房颤不再发作,或者控制房颤发作时的心室率,保持心室率休息是在每分钟60至70次,活动时不超过110次。服用抗凝血药可防止血栓形成,预防中风。尤其是年龄较大的患者,有过中风的,或伴有高血压、高血脂、糖尿病、心功能不全的患者,应服用华法林。新近在临床应用的导管消融可使部分房颤患者得到有效治疗。
张澍教授最后强调,房颤是具有挑战性的一个话题,首先,中国是房颤第一大患病人群的国家。其次,患者对房颤疾病重视不够。因此,要进一步加强相关知识的传播,有效地预防房颤的发生,控制房颤的发展,使房颤的后果降低到最小。此外,一些有利于身体健康和心跳规则的锻炼身体方法也应加强。在今后几年中,医学界和全社会仍将共同努力,攻克房颤这个难题。
--来源:人民日报海外版 本报记者 喻京英