冬病夏治的方法有很多，从临床效果看，穴位贴敷最好。

    【穴位贴敷】 这一疗法是在夏季三伏天，根据中医辨证理论，采用中药制剂贴敷于经络上的特定穴位，药物经皮肤由表入里，到达经络和脏腑，来达到治疗目的。中医用白芥子、元胡、甘遂、细辛、生姜等通络、散寒、祛湿、补气血的中药研成细末，调成泥状，根据病情选取不同穴位贴敷。贴的时候，先用酒精消毒，取直径为1cm左右的膏药，用5cm×5cm的胶布贴在穴位上。贴敷的部位一般以经穴为主，临床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。

    【艾灸】 灸法一般用的是艾灸，以艾叶为原料，做成艾绒、艾柱和艾条，用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。相比穴位贴敷、刮痧和拔火罐，艾条是用实火祛除身体里的湿寒之气，属于劲道比较足的疗法，所以容易上火的人不建议用艾条，否则内火加外火就会虚耗人体的津液。

    【刮痧】 刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一个方向刮动，刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的“痧”，以改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。

    【拔火罐】 用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，来疏通经络祛除寒气。

    【割治】 割治方法是把手指的末节正中割开一个小口，摘除少量皮下脂肪组织，并在局部施行刺激。该方法对于哮喘和消化道疾病有很好的疗效。(邱祎　李飞)

疼痛贴敷 男女有别  

    提起冬病夏治，人们首先想到的是“三伏贴”，而说到贴敷则认为主要是对咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有作用，其实不然，如果您要是有个颈肩腰腿痛的，也可来贴贴。

    “我们的贴敷不仅有膏药，还有足浴以及口服药物，三管齐下，同时，针对不同的性别与年龄，还会选择不同的方法与药物。”北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信说。

    一般来说，慢性颈肩腰腿痛属于中医的“痹证”范畴，主要症状为各关节疼痛、活动受限，而引起这种疼痛的主要原因，就是“寒”、“虚”、“瘀”和“痰”。与传统的贴敷不一样的是，疼痛的贴敷选取的穴位是经验穴，比如颈部选用的是颈根穴，而肩膀则是肩缝穴等。另外，除了大家熟知的贴敷，还增加了专用内服药和专用泡脚药。

    “在内服药方面，我们是‘男女有别’的。中医认为‘男子以肾为先天’，往往需要补肾壮阳，所以用的是益肾舒筋方；而‘女子以肝为先天’，则要养血柔肝，因此变成柔肝舒筋方。”刘长信表示。

    虽然是针对疼痛的“冬病夏治”，但是也并非什么疼痛都可以治。如果偏头痛、肿瘤引起的疼痛或者是脊柱的疼痛，那么都是不适宜的。（王敬霞）

　来源：中国中医药报